'20대에 꼭 해봐야 할 일들, 30대에 꼭 해 놓아야 할 일들, 죽기 전에 꼭 해봐야 할 것들'. 시중에는 각 연령 대에 반드시 해야 할 것들, 또는 이뤄야 할 것들에 대한 내용을 정리한 자기계발서들이 많이 나와 있다. 그 책들의 공통점을 보면, 인생이 당장 내일 끝날 것처럼 현재를 치열하게 살라는 것이다. 온 몸을 바쳐 사랑하고, 취미생활에 푹 빠져보기도 하고, 맡은 업무를 성사시키기 위해 밤새 매진해 보기도 하고... 하지만, 정작 건강을 관리하라는 조언은 빠진 책들이 많다. 일도, 취미생활도, 사랑도 건강이 뒷받침돼야 제대로 할 수 있는데도 말이다. 특히 취미생활이나 일 또는 사랑 등은 마음만 먹으면 언제든지 시작할 수 있지만, 건강은 내 맘대로 되는 것이 아니다. 평소 내 몸에 대한 관심을 기울이고 잘 돌봐줘야 우리가 마음먹은 것을 시작할 수 있는 밑거름이 되어 준다. 간혹 여성은 일도 잘하고 똑똑하고 자기 계발에도 열심이지만 정작 바쁜 스케줄에 쫓겨 내적 관리에는 소홀한 사람들을 자주 본다. 이 여성들은 다달이 극심한 생리통을 달고 살고, 질염이 수시로 재발하며 시크릿존 부위의 불쾌한 냄새 때문에 전전긍긍하며 하루에도 몇 번씩 팬티를 갈아입는다. 겉으로 보기엔 당차고 잘나가는 것처럼 보이지만 정작 그녀의 가장 소중한 부분은 고통을 호소하고 있다. 만일 자신이 위에 언급한 여성에 해당한다면 지금이라도 당장 시크릿존 관리부터 들어가자. 당신은 훗날 여성 대통령이 될 수도 있고, 성공한 여성 CEO가 될 수도 있으며, 세계를 이끌어 가는 저명한 여성 학자가 될 수도 있으니 말이다. 시크릿존(Secret Zone)은 여성의 음모에서 항문에 걸쳐 있는 외음부와 음순, 클리토리스, 질 전정, 질 부위 등을 망라하는 말이다. 이미 미국과 유럽 등 선진국의 여성들은 시크릿존 부위의 중요성을 인식하고 적극적으로 관리하고 있지만 우리나라는 여성의 생식기 부위에 대한 언급 자체를 부끄럽게 여기는 문화다 보니 시크릿존에 문제가 생겨도 산부인과를 찾아 치료를 받기 보다는 숨기고 감춰왔다. 시크릿존은 음모와 피지선, 땀샘, 모낭 등이 점액 또는 소변과 혼합되고 항문 주변에 상존하는 병원성 미생물까지 한데 섞이기 때문에 자칫 관리를 소홀히 할 경우, 질 주변이 세균에 감염돼 악취를 유발하고 심한 경우 염증이 생기기도 한다. 문제가 생겼을 때, 병원을 찾으려 하지 말고 평소 시크릿존의 청결과 보습에 신경을 쓴다면 더욱 건강하고 적극적이 여성이 될 수 있다. 하루에 한 번 샤워하듯 시크릿존도 하루 한 번 세정해 주도록 한다. 시크릿존 관리 시에는 일반 세제나 비누보다는 시크릿존 전용제품이 더 안전하다. 여성의 질은 적정 산도를 유지해야만 외부의 세균으로부터 질을 보호할 수 있는데, 일반 세제는 알칼리성 제품이기 때문에 오히려 질의 자정능력을 훼손할 위험이 있다. 시크릿존 전용 제품으로는 국내 산부인과와 비뇨기과 의료진이 개발한 페미라이드가 있다. 페미라이드는 세정기능이 있는 클렌저와 보습기능이 있는 에센스, 생리 전후의 악취를 제거해 주는 에센스 미스트로 구성돼 있다. 클렌저는 비타민C와 비타민E, 젖산이 주요 성분이며, 산도 유지와 감염 예방, 염증 완화에 탁월한 효능이 있다. 샤워 시, 적당량을 덜어 외음부를 부드럽게 마사지 한 후, 흐르는 물로 씻어내면 된다. 무색, 무향 제품이지만 사용 후에는 시원한 청량감을 느낄 수 있다. 1주일에 2~3회 사용하면 된다. 페미라이드 에센스는 시크릿존의 보습과 영양공급을 책임지는 역할로, 세포 재생과 수렴작용이 탁월한 제품이다. 피토콜라겐, 알로에, 히알루론산, 카모마일 등의 식물에서 추출한 원료로 만들어졌기 때문에 미국FDA 승인을 받은 안전한 제품이다. 샤워 후, 외음부의 물기를 제거 한 후 2~3방울 정도 덜어 가볍게 발라주면 된다. 바르자마자 피부에 바로 흡수돼 속옷 착용 시 전혀 불편함이 없다. 페미라이드 에센스 미스트는 에센스 제품을 스프레이 타입으로 변환시킨 것으로, 생리 전후에 손으로 외음부를 만지기 곤란한 여성을 위해 개발된 제품이다. 휴대하고 다니면서 수시로 뿌려주면 생리 전후의 악취를 제거할 수 있고, 동시에 보습과 영양을 함께 공급해 줄 수 있다. 과거에 여성의 역할이 남편을 내조하고 아이들을 양육하는 소극적인 자세에 머물렀다면, 최근에는 학계와 정계 등 사회 전반적인 부분에 걸쳐 여성의 사회 활동이 활발해졌다. 질염과 악취를 달고 사는 미래의 여성 대통령, 여성 CEO가 되지 않으려면 지금부터 시크릿존 관리에 신경 써야 하지 않을까. 페미라이드 전 제품은 페미라이드 홈페이지(www.femiride.com, 02-3444-1175), 인터넷 쇼핑몰 G마켓, 옥션, 디앤샵, 11번가 등에서 구매 가능하다. [OSEN생활경제팀] osenlife@osen.co.kr
