[OSEN=이슈팀] 금연에 도움 되는 음식을 찾는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 갈수록 금연 지구는 늘어나고 흡연자들을 천대하는 사회 분위기가 고조되는 데 따른 사회 현상이다.
이에 대해 전문가들은 금연에 도움되는 음식을 찾기보다 금연을 향한 흡연자 본인의 의지가 가장 중요하다는 조언을 던지고 있다. 그럼에도 불구하고 금연이나 흡연자에게 좋은 음식은 과연 어떤게 있을까. 많은 매체와 전문가들이 추천하는 음식으로는 복숭아가 수면 위로 떠오르는 중이다.
원래 나이 드신 분들이 젋은 이들에게 흡연의 악영향을 상쇄기키는 음식으로 곧잘 권유하는 게 바로 복숭아다. 이를테면 금연에 도움이 되는 음식이라기 보다 흡연의 해로움을 막는 과일인 셈이다.
그렇다면 복숭아의 효용은 과연 무엇일까. 두산백과사전에 따르면 '복숭아는 알칼리성 식품으로서 면역력을 키워 주고 식욕을 돋우며 껍질은 해독작용을 하고 유기산은 니코틴을 제거하며 독성을 없애 주기도 한다'는 것이다.
금연에 도움되는 음식이 별 것 없는데 비해 흡연의 나쁜 영향을 감소시키는 과일로는 복숭아가 으뜸아닐까 싶다.
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MBC 제공 '무한도전' 캡처 금연에 도움 되는 음식
