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정경미 부작용,'간헐식 다이어트 8kg 이유 '

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[OSEN=이슈팀] 개그우먼 정경미가 무리한 다이어트로 건강상의 문제점을 지적받았다.

정경미는 지난 4일 방송된 KBS 2TV ‘비타민’에서 하루 세 끼의 상식을 뒤엎은 식생활의 혁명 간헐적 단식에 대해 알아보는 시간을 가졌다.

이날 ‘위험한 테이블’에서는 출연 패널들의 간헐적 단식으로 다이어트를 해도 되는지 적합 여부를 알아본 가운데 정경미가 급격한 다이어트로 혈관나이가 40대 중반으로 나오는 등 건강상태에 경고를 받았다.

정경미는 “최근 다이어트로 8kg 정도 감량했다. 몸에 어느 정도 근육도 있고 건강한 몸을 가지고 있어야 건강한 2세를 가질 수 있다고 해서 다이어트를 하게 됐다”며 그동안 숨겨왔던 2세 계획을 고백했다.

이어 다이어트 방법에 대해“간헐적 단식을 하려고 마음먹은 건 아니지만 워낙 스케줄이 바쁘고 불규칙하다 보니 끼니를 거를 때가 많아 본의 아니게 간헐적 단식을 하고 있다”고 불규칙한 식습관을 공개하기도 했다.

이에 함께 출연한 신촌세브란스병원 가정의학과 이지원 교수는 “정경미는 단시간 급격한 체중감량으로 인해 혈관나이도 높게 나왔고 불규칙적으로 먹는 등 식습관에도 문제가 있다”며 “건강한 2세를 위해서는 식습관 교정이 필요하며 가벼운 우울증세도 있기 때문에 좋아하는 취미와 운동을 찾는 것이 필요하다”고 조언했다.

정경미의 무리한 다이어트 부작용에 네티즌들은 "다이어트 정말 무섭데"."간헐적 다이어트도 부작용이 있네","다이어트 시작전 의사 진료는 필수","무리한 다이어트 건강부터 챙기시길"등 조언이 이어졌다.

osenstar@osen.co.kr

<사진> KBS 제공


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