수면장애 진단법, "불면증 피로가 낮까지 이어질 때"

[OSEN=이슈팀] 뒤척이느라 잠을 제대로 이루지 못한다면? 잠들어도 계속 깨게 된다면?

스트레스가 많은 현대인들 사이에서 '수면장애 진단법'에 대한 관심이 높아지고 있다. 수면장애란 제대로 수면을 이루지 못하는 경우가 1개월 이상 이어지는 때를 일컫는다.

적어도 1개월 이상 수면에 들거나 수면을 유지하는 것이 어렵고, 그 피로감이 낮에도 이어져 사회적 기능에 심각한 장애를 일으키게 된다.

그러나 호흡 관련 장애, 기면증, 약물 복용 등으로 인한 불면증은 수면장애 영역에 속하지 않는다. 수면장애는 쉽게 넘겨버리는 경우가 많지만 꼭 의학적 진단이 필요한 병적 질환이다.

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