하루 15분 다이어트, 큰 효과 있나?

[OSEN=이슈팀] 하루 15분 다이어트 비법이 공개돼 화제다.

최근 한 포털 사이트에는 '하루 15분 다이어트'라는 제목의 영상이 공개됐다.

공개된 영상에는 유명 헬스 트레이너 숀리가 등장해 전신, 허벅지, 복부, 어깨, 엉덩이, 허리, 팔, 등, 종아리 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다.

이 동작을 하루 15분만 반복할 경우 다이어트에 탁월한 효과가 있을 것이라는 설명이 누리꾼들을 솔깃하게 한다.

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