만만찮은 귤 칼로리, "정신없이 먹다보면 놀랄걸"

[OSEN=이슈팀] 겨울철 나도 모르게 자꾸 손이 가게 되는 귤. 그러나 그 칼로리는 만만치 않다.

귤 칼로리는 100g당 39kcal로 사과(57kcal), 배(51kcal)에 비하면 낮은 편이지만 토마토(14kcal), 자몽(30kcal)에 비하면 높은 편이다. 귤 3.5개는 밥 한 공기(143kcal)에 버금간다.

귤은 90% 이상이 수분이지만 당분이 많아 칼로리가 높은 것으로 알려졌다. 딸기, 키위 등도 비슷하게 수분에 비해 당도가 높아 고칼로리 과채다.

귤 10개는 밥 세 공기. 네티즌들은 "나는 앉으면 귤은 10개는 먹는데 밥 퍼먹은 꼴이네", "귤에도 손을 못대다니 겨울에 뭘 먹어야 되나", "그냥 나는 먹고 살찔란다" 등 반응을 보였다.

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