체지방률이란, 말라도 비만이라니?

'체지방률이란'이 화제다.

체지방률이란 전체 체중에서 체지방의 무게가 차지하는 비율을 백분율(%)로 나타낸 것으로 비만의 기준이 된다.

적절한 체지방 비율은 성인 남성 15~18%, 성인 여성 20~25%다. 체지방률이 높으면 몸이 말랐더라도 비만이다.

일반적으로 남자는 체지방률 25% 이상, 여자는 체지방률 30% 이상일 때 비만으로 판정한다.

체지방률이란을 접한 네티즌들은 "체지방률이란, 유용한 정보다", "체지방률이란, 이런 것이었구나", "체지방률이란, 말라도 비만이라니" 등의 다양한 반응을 보였다.

OSEN