참치김밥 칼로리가 네티즌들에게 화제를 모으고 있다.
최근 한 온라인 커뮤니티에 '참치김밥 칼로리'라는 글이 게재됐는데 이에 따르면 참치김밥 1인분은 540kcal. 김치김밥 271kcal과 치즈김밥 300kcal 보다 1.5배에서 최대 2배의 칼로리가 상대적으로 높은 것으로 드러났다.
김밥은 기본적으로 칼로리가 높은 음식인데다 특히 참치 김밥은 마요네즈가 소스로 추가돼 열량이 더 높아진다. 참치김밥 2인분 칼로리는 1080kcal로 자장면 864kcal보다 높게 측정된다.
그럼에도 불구하고 참치김밥이 인기가 좋은 이유는 고소한 맛뿐 아니라 참치가 가지고 있는 풍부한 영양분 때문이다. 참치는 등푸른 생선의 일종으로 심장 건강에 도움을 주는 대표적인 음식이다.
참치김밥 칼로리를 접한 네티즌들은 "참치김밥 칼로리가 이렇게 높을 줄이야", "마요네티 때문인가 참치김밥 칼로리가 생각보다 높다", "그래도 맛만 좋은 참치김밥인데 계속 먹어야지" 등의 반응을 보였다.
OSEN
EBS 방송 캡처.
