명절증후군 예방법, 조금씩 서로 도우면 될 것

명절증후군 예방법

추석 연휴가 시작되면서 '명절증후군 예방법'에 대한 네티즌들의 관심도 뜨겁다.

명절증후군이란 주부들이 명절을 맞아 가사에 대한 부담감과 피로감을 느끼는 것으로, 이는 특정 질환이 아니기 때문에 약도 없다.

전문가들은 명절증후군 예방법으로 가족 간의 건강한 대화와 배려, 휴식을 꼽았다.

또한 하루 종일 쭈그려 앉은 채로 일하다 보면 허리가 아프기에 자세를 바꿔가거나, 단순 스트레칭도 예방법으로 좋다고.

한편 명절증후군 예방법을 접한 네티즌들은 "명절증후군 예방법, 주부들 고생이 많구나", "명절증후군 예방법, 좀더 확실한 예방법은 없나", "명절증후군 예방법, 조금씩 서로 도우면 될텐데" 등 다양한 반응을 보였다.

OSEN