열대 작물인 멕시코 감자 히카마가 화제다.
히카마가 네티즌 관심을 집중시키고 있다. 히카마는 열대성 작물인 멕시코 감자를 뜻한다.
히카마는 콩과작물에 속하는 감자로 수분이 많고 부드러운 견과류 맛이 나는 것으로 알려졌다. 특히 히카마가 네티즌 관심을 모으는 이유는 다이어트 식품으로 각광받고 있기 때문.
히카마에는 섬유소가 풍부하고 비타민이 많다. 반면 칼로리는 낮아 다이어트를 원하는 사람들에게 인기다.
이뿐만 아니다. 히카마는 이눌린을 함유하고 있다. 이눌린은 혈당상승를 억제시키고 콜레스트롤 수치를 조절하는데 도움을 주는 것으로 알려진 천연 인슐린이다.
한편 히카마는 지난해 미국 온라인 매체 가 뽑은 ‘세계 10대 건강식품’에 이름을 올렸다.
히카마 소식을 접한 네티즌은 “히카마 먹고 살 빼야겠다”, “히카마, 건강도 챙기고 살도 빼고 일석이조다”, “히카마, 이름 특이하지만 몸에는 정말 좋다”는 반응을 나타냈다.
OSEN
