<방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다>
뮤지컬 배우 홍지민이 30kg 감량에 성공한 비결과 어린 시절 잊지 못할 은인의 사연을 전했다.
20일 방송된 KBS2 '말자쇼'에 출연한 홍지민은 어린 시절 어려웠던 가정 형편을 털어놓으며 태권도 관장에게 받은 도움을 회상했다.
이날 홍지민은 자신의 다이어트 철학으 공개했다.그는 "다이어트를 실패하는 가장 큰 이유는 '내일부터 하겠다'고 생각하기 때문"이라며 "다이어트는 바로 지금부터 시작해야 한다"고 강조했다.
또 "시중에 나온 다이어트는 거의 다 해봤다"며 자신만의 경험을 바탕으로 성공 비결을 전했고, 현재도 체중을 꾸준히 유지하는 '유지어터' 생활을 이어가고 있다고 밝혔다.
이어 뮤지컬 '지킬 앤 하이드'의 대표곡 '지금 이 순간'을 열창하며 현장을 순식간에 공연장으로 만들었고, 폭발적인 가창력으로 감탄을 자아냈다.
앞서 홍지민은 과거 둘째 출산 100일 만에 32kg을 감량해 큰 화제를 모은 바 있다.다만 체중 감량 이후에도 건강 관리에는 꾸준히 신경 쓰고 있다고 밝혔다.
최근 자신의 유튜브 채널에서는 "다이어트를 했는데도 고혈압, 고혈당, 고지혈증이 모두 경계 수치였다"며 "고지혈증 약을 복용하기 시작했고, 골감소증도 있어 치료를 받고 있다. 1년에 두세 번은 병원에서 꾸준히 검사를 받는다"고 근황을 전했다.그러면서 "몸이 얼마나 달라졌는지 검사 결과가 궁금하다"며 건강을 최우선으로 관리하고 있다고 덧붙였다.
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[사진] '말자쇼'
