<방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.>
AKMU(악뮤) 수현이 무려 39kg을 감량하기까지의 과정을 공개하며 오빠 이찬혁에게 고마움을 전했다.
30일 기안84의 유튜브 채널에는 '악뮤 수현의 하루'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 수현은 협동 피트니스 종목인 하이록스(HYROX) 훈련에 나섰고, 기안84는 "본의 아니게 함께 운동하게 됐다"고 말했다.
운동을 이어가던 수현은 올해 1월 진행했던 혹독한 합숙 훈련을 떠올렸다.그는 "코치님, 오빠와 함께 시골에서 정신 개조 전지훈련을 했다"며 "컴백 전에는 방 한 칸짜리에서 셋이 함께 살면서 하루 종일 운동했다"고 밝혔다.이어 "도망가고 싶었는데, 그러면 오빠와 절연할 것 같아서 못 갔다"고 털어놔 웃음을 자아냈다.
수현은 당시를 "히키코모리(은둔형 외톨이) 모드였다"고 회상했다. 그러면서 "오빠가 좋은 집을 보여주며 쉐어하우스를 하자고 했는데, 알고 보니 단독주택이었다. 그렇게 합숙 훈련이 시작됐다"고 비하인드를 전했다.혹독한 훈련 끝에 컴백에 성공한 그는 "말짱 도루묵이 되면 안 되니까 지금도 계속 운동하고 있다"며 "식단도 꾸준히 하고 있다"고 말했다.
이어 "39kg을 감량했다"며 "몸이 가벼워질수록 운동 페이스도 좋아진다. 건강하게 뺀 덕분에 건강도 훨씬 좋아졌다"고 만족감을 드러냈다.다만 그는 "자기 통제가 잘 안 되는 편이라 억지로라도 훈련한다"며 "하기 싫은 걸 하는 게 습관이 돼야 혼자 있을 때도 할 수 있다"고 자신의 다이어트 철학을 밝혔다.
또 "예전에는 칩거 생활을 했는데 오빠가 세상 밖으로 끌어내 건강한 삶을 만들 수 있도록 도와줬다"며 "지금은 스스로 관리하려고 하는 단계"라고 덧붙여 눈길을 끌었다.
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[사진] ‘유튜브’
