가수 겸 배우 NS윤지가 독한 단기 다이어트로 완벽한 감량에 성공했다.
23일 오후 유튜브 채널 ‘ns윤지’에는 ‘일주일 만에 -4kg | 내가 이 짓을 또 하다니’라는 제목의 영상이 게재됐다.
체중계에 올라간 51.65kg의 몸무게를 솔직하게 공개한 NS윤지는 "중요한 촬영이 있다"라며 다이어트 의욕을 다졌다. 이후 그는 본격적인 감량을 위해 열심히 운동을 하는 모습을 담았다.
다이어트 5일 차가 되자 NS윤지는 "확실히 몸이 가벼워졌다"라며 한결 홀가분해진 컨디션을 드러냈고, 당시 체중계 숫자는 이미 47.60kg을 가리키며 놀라움을 안겼다.
이어 일주일이 지난 후 NS윤지는 "드디어 일주일이 지났다. 일주일 동안 진짜 열심히 뛰고 건강하게 챙겨 먹었는데 아주 보람 있다"라며 환한 미소를 지었다.
실제로 목표였던 3kg 감량을 훌쩍 넘어 무려 4kg 감량에 성공한 그는 "눈바디를 보니까 훨씬 많이 달라졌다"라며 만족감을 드러냈다. 특히 이번 단기 다이어트의 가장 큰 성공 비법으로 "확실히 도움이 된 건 공복 운동이었던 것 같다"라고 꼽아 눈길을 끌었다.
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[사진] 유튜브 ‘ns윤지’
