수험생 건강 관리! 총명단으로 기운을 넣어주자
OSEN 기자
발행 2008.05.28 12: 06

고 3수험생들은 말할것도 없지만 초, 중, 고등학교 학생들은 아침 식사를 자주 거른다든지 운동부족, 수면부족 및 공부에 대한 부담 등 여러 가지 스트레스로 인해 체력이 많이 떨어지게 된다. 특히 요즘같은 환절기에는 체력저하와 면역력 약화로 우리 아이들은 파김치가 되기 일쑤이다. 얼마전에 명옥헌 한의원에 내원했던 고등학교 3학년에 재학중인 김모군도 그러한 경우였다. “ 책을 보려고 하면 자꾸 머리가 무거워지고, 졸립고, 책에 집중을 할 수가 없습니다. 긴장을 하게되면 소화도 잘 안되고 가슴이 답답하기도 하고요. 자꾸 수능시험에 대한 불안감이 들면서 쉽게 피로한 것도 느끼고요 ” 몀옥헌 한의원의 김병호 원장은 김모군의 증상은 비위의 기능이 안 좋아 몸안의 물질들이 제대로 순환이 안되는 담음증상이 있었고 기본 체력을 지탱하는 기혈의 허약이 집중력의 장애를 만들고 과도한 긴장으로 인한 기의 흐름의 장애가 있다고 진단을 하며 자체 처방인 총명단을 처방하였다. 김 원장은 수험생 집중력 치료에 대해 "흔히 우리가 물건을 들다 허리를 삔다든지, 잠을 잘 못자서 어깨가 결린다든지 하는 증상들은 밖에서 보여지는 담음이라고 할수 있고 이러한 담음이 복부에 생기게 되면 위에 이상을 일으키게 되어 소화 불량과 명치 끝 부위가 답답한 증상을 일으킨다. 학생들에게 이러한 증상이 일어나면 밑에서 맑은 양기가 올라오지 못하고 중간에 있는 비위의 장애에 의하여 기혈의 흐름이 막히기에 머리가 무겁고 집중이 안된다든지 멍한 느낌을 받게 된다”고 설명했다. 이곳의 총명단은 한방에서 수험생 치료와 관련된 가장 유명한 총명탕 처방에 기본을 두고 만들어졌다. 기본적인 총명탕 처방에 담음을 없애주는 처방을 혼합하고 다년간의 수험생 진료를 하며 얻은 임상으로 집중력을 높여주는 약재인 당귀, 황기, 복령등에 대한 비율을 조절하여 효과를 높였고 기본적인 체력을 보강시켜줄수 있는 녹용을 혼합하여 수험생 및 학생들의 체력과 집중력이 높아질 수 있도록 만든 것이라 할수 있다. 김 원장은 총명단의 처방에 대해서는 "총명단의 효과는 기본적으로 담음을 없애주어 머리를 맑게 해주고 마음을 안정시키며, 위의 기능을 좋게 해준다. 또한 학생의 휴대하고 다니거나 복용법의 간편을 고려하여 단제로 만듬으로써 탕제의 복용에 대한 불편함을 감소시켰다. 예전에 있던 탕제에 대하여 학생들이나 부모님들이 휴대하기도 불편하고 꺼내서 먹기도 불편하다고 많이 불만을 토로하시는 것을 듣고 연구를 하여 단제로 만들게 됐다”고 덧붙였다. 공부는 체력이 뒷받침이 되지 않으면 좋은 결과를 기대하기 어렵다. 이러한 견지에서 수험생의 건강 관리는 부모님의 관심에 의해서 꾸준히 관리가 되어야 할 것이다. [OSEN=생활경제팀]osenstar@osen.co.kr 명옥헌한의원 제조 총명단

Copyright ⓒ OSEN. All rights reserved. 무단 전재 및 재배포 금지