올해 여름이 성급 다가왔다. 벌써부터 여름 휴가는 무엇을 할지, 경기는 어렵다 하지만 내 마음은 이미 하와이 와이키키 해변으로 날라간다.백화점에는 수영복 코너는 활기를 찾아 화려한 스타일의 비키니 수영복부터, 커플 수영복까지 아이쇼핑만으로도 즐겁다. 하지만, 여름이라고 다 반갑지는 않다. 내 튼실한 다리, 그리고 출렁이는 뱃살 등 고민이 한두 개가 아니다. 이런 바캉스를 대비한 몇 가지 뷰티팁을 알아보도록 하자. ▶살 때문에 고민? 각종 다이어트 안 해본 여성은 아마 없을 것이다. 다이어트 등 “책임 -10kg” 현수막 광고를 보고 마치 자석에 끌리듯 핸드폰에 전화번호를 입력해 본 경험도 있을 것이다. 이런 광고의 공통점은 하나같이 “요요 없는 다이어트”을 약속한다. 하지만 안타깝게도 다시 돌아오는 내 살들. 서울 강서구 피부과 중 메디포유 비만클리닉의 정미용 원장은 비만의 원인을 찾고, 그 원인에 따라 식생활 습관, 활동습관,사회적환경, 자극적 환경을 관리해주는 MY비만솔루션을 통해 비만을 탈출하는 것이 바람직하다고 말한다. 특히 “일방적으로 굶는 살을 빼는 다이어트”, “몸무게는 정상이지만, 탄력을 잃은 바디라인” 이 모두가 단편적인 시술방법으로만 시술했기 때문에 발생된 문제라고 지적한다. 정 원장에 의하면 먼저, 생활습관교정 및 개별 비만원인에 따른 체형관리프로그램에 따라, 장기적으로 요요를 최소화하는 맞춤형 체중감량방법을 본인 생활습관에 맞게 사용해야 올바른 체형관리가 가능하다고 한다. 해당대상은 전체비만이나 고도비만 및 과체중, 폭식증환자들이고 영양섭취, 식이습관 교정 및 각 체형교정시술프로그램이 필요하다. 하지만, 체중과 무관하게 팔뚝이나 복부 및 허벅지 등의 부위에 과도하게 지방이 축적된 경우나 운동치료로 체형교정이 불가능한 부위에는 다양한 체형교정술 중에서 선택해 치료하는 것이 낫다. 배나, 허벅지, 종아리, 팔뚝 등의 국소부위비만자나 마른비만자에 해당한다. 이런 경우 대표적인 시술방법이 지방흡입인데, 부위가 국소적인 경우는 미니지방흡입을 통해 한두 시간 안에 몸매 콤플렉스에서 해방될 수 있다. 레이저지방흡입술은 지방흡입을 원하는 부위의 지방세포를 레이저를 통해 분해한 후에 흡입하는 방법으로 안정성과 시술결과에 대한 효과가 눈에 띄는 시술법이다. 원하는 부위 어디든 가능하며, 지방의 축적으로 단단하게 굳어진 부위엔 더욱 효과가 있다 이런 지방흡입에 버금가게 각광 받는 지방분해시술로 PPC가 있다. 이 PPC는 겨드랑이, 브래지어라인, 등살과 같이 지방흡입으로 불가능한 부위나, 뱃살, 허빅지, 팔뚝 부위에 효과적이다. 매직PPC는 콩 단백질에서 추출한 지방질 대사에 관여하는 물질로, 세포막을 이루는 주성분으로 구성되어있다. 따라서 PPC가 지방세포의 세포막을 통과하면서 그 주위의 지방세포를 파괴하고 지방을 분해하면서 지방층을 감소시킨다. 특히, 매직 PPC는 체지방 분해뿐 아니라 지방축적을 억제시키고 피부재생기능까지 있어 시술 후의 탄력을 유지하여 주는 장점을 갖고 있다. PPC에 의해 수용성으로 변한 지방은 신장과 소장으로 배설되는 것이 치료원리. 마지막으로, 날씬하고 체중도 적당하지만 산후에 처진 뱃살과 가슴 등에 탄력이 떨어진 상태라면, 이 또한 신경이 쓰이는 부분이다. 떨어진 피부 탄력으로 처진 피부와 셀루라이트를 제거해야 건강한 바디라인으로 돌아갈 수 있다. 수분과 노폐물, 지방 등이 섞여 셀룰라이트를 형성하게 되는데 신체의 특정한 부위에 뭉쳐있게 되면 피부의 표면이 울퉁불퉁해지거나 움푹 파이게 된다. 주로 혈액순환 또는 림프순환이 잘 안 되는 경우, 운동부족, 노폐물 등의 배출이 제대로 이루어지지 않은 경우에 발생한다. 치료방법으는 카복시테라피, LPG엔더몰로즈, 메조주사요법 등이 있다. 대표적인 치료방법으로 쓰이는 카복시는 무균 상태의 액화된 이산화탄소 가스를 주입하여 지방 세포를 물리적으로 자극시키면 지방산이 세포 외로 빠져 나오는 원리다. 가습압에 의한 모세 혈관의 반사적 확장 작용이 일어나 지방 세포에서 방출된 지방산을 혈관을 통해 쉽게 배출시키는 작용을 하면서 셀룰라이트가 완화 되고, 제거 되면서 피부의 탄력성 증대에도 효과를 준다. ▶튼실한 하체가 고민? 하체비만은 상체비만에 비해 패션 스타일도 어렵다. 상체비만인 경우, 원피스로 커버가 되지만, 노출이 본격적으로 시작되는 시기의 하체비만은 골칫거리다. 종아리의 사이즈가 굵어지는 원인은 유전적인 원인과 환경적인 원인으로 나눌 수 있으며, 지방만 축적된 “지방형”, 종아리 내의 비복근이 발달해 알통이 심하게 튀어나온 “근육형”, 근육과 지방이 모두 발달한 “혼합형”이 있다. 그러나 비복근의 발달과 지방이 두껍게 축적된 혼합형이 대부분이다. “슬림 종아리”의 포인트는 종아리가 굵어진 원인을 정확하게 파악한 후에 그에 맞는 시술방법을 선택하기 때문에 시술 효과가 뛰어나다. 근육축소를 위한 방법으로 고톡스요법과 종아리신경차단술 중 선택해서 시술할 수 있다. 고톡스란 고주파와 보톡스의 합성어로 고주파를 이용하여 근육을 발달시키는 신경을 찾아 이완시키고 보톡스를 통해 근육을 퇴화시키는 방법을 동시에 활용함으로써 시너지 효과를 낼 수 있는 시술방법. 종아리 내에 피하지방층과 비복근이 함께 발달하였다면 지방층의 양에 따라 고주파와 함께 매직PPC 또는 레이저지방흡입을 병행할 수 있다. 영화 “미녀는 괴로워”에서 김아중은 전신 성형 후 캣워크를 한다. 나에게 맞는 똑똑한 다이어트를 통해 영화처럼은 아니겠지만 영화가 주는 감동 정도는 챙길 수 있을 듯 하다. /OSEN=생활경제팀 osenlife@osen.co.kr 메디포유 비만클리닉 정미용 원장.
