성형외과적 치료 없는, 한약과 침 이용하는 한방다이어트 비만치료

▶건강을 해치지 않으면서도 효과적인 다이어트 방법

20대 중반의 여성 H씨는 비만 환자이다. 살을 빼기 위해 많은 다이어트를 시도해보았지만 오히려 건강만 더욱 안좋아지고, 몸무게는 요요현상으로 인해 더욱 늘어만 가고 있어 심한 우울증까지 생기게 되었다. 얼마전 H씨는 친척이 한방다이어트를 통해 살을 뺐다는 소식을 듣고, 마지막 지푸라기라도 잡는 심정으로 한방다이어트를 시작했고, 생각보다 더욱 좋은 효과를 보이자 희망을 갖기 시작하고 있다.

한방다이어트는 현재까지 많은 연구와 임상실험을 통해서 그 효과가 입증되었으며, 오늘날에는 효과적인 다이어트 방법 중의 하나가 되었다. 한방다이어트의 주된 치료방법은 한약과 침을 이용한 치료이다.

한약은 비만의 원인이 되는 오장의 불균형을 바로 잡고, 에너지 대사율을 높여주며, 비만으로 인해 야기되는 병리적 산물이라고 할 수 있는 습담이나 어혈 등을 제거해주며 식사량 감량에 의한 우리 몸의 허약상태를 보정해준다.

침을 이용한 치료는 일명 비만침이라고 불리는 지방분해침이 가장 대표적으로 사용된다, 그와 더불어서 이침과 체침 등 다양한 침시술이 활용되고 있다.

참한의원의 김도준 원장은 “한방다이어트의 치료방법은 크게 대증치료법과 원인치료법으로 나눌 수 있습니다. 대증치료법은 체중을 감량하기 위해서 식욕을 억제시켜주는 방법과 신진대사를 촉진시켜주는 방법으로 구분할 수 있습니다. 비만인 환자들은 대부분이 식욕이 매우 왕성하기 때문에 식욕을 억제시켜주는 한약을 처방하고, 침을 이용해서 식욕을 억제시켜주는 방법을 사용하게 됩니다. 또한 원인치료법으로 비만인 환자들의 균형잡히지 않은 체질을 균형적으로 바로 잡아주면서 습담, 습열, 담음, 식적 등 원인이 되는 요인을 제거해주는 치료를 시행합니다”라며 한방다이어트에서 이용되는 치료원리에 대해 설명했다.

이러한 치료원리를 이용하는 한방다이어트는 굶지 않아도 되며, 절식을 강요하지 않기 때문에 건강을 해치지 않고 정상적인 생활을 유지하면서도 효과적으로 다이어트를 할 수 있다는 장점이 있다.

어떤 다이어트든지 가장 중요한 것은 그 다이어트가 얼마나 효과적인가이다. 몸을 상하게 하면서 다이어트를 하거나, 혹은 다이어트의 효과가 크게 나타나지 않거나, 효과가 있더라도 금방 요요현상이 와버린다면 그러한 다이어트는 결코 좋은 다이어트라고 할 수 없다. 이런 의미에서 한방다이어트는 효과적인 다이어트이다. 요요현상이 심하지도 않고, 무리하게 다이어트를 진행하지 않아도 되며 부작용도 적기 때문이다. /생활경제팀 osenlife@osen.co.kr