-단순 살만 빼는 다이어트는 노(NO)~영양분은 채워주고 체중은 낮춰
여름을 앞두고 군살 없는 몸매를 만들기 위해 다이어트를 준비하는 사람들이 늘고 있다. 여름까지 남은 기간은 두달 남짓. 핫팬츠, 비키니 등을 입고 노출에 당당해지려면 지금부터 꾸준한 몸매 관리를 해줘야 본격적인 여름의 시작과 함께 그 동안 가꾸어온 몸매를 뽐낼 수 있다.
그러나 무리한 다이어트는 금물. 단시간 살을 빼주는 단식다이어트, 원푸드다이어트, 식욕 억제 성분이 들어가 있는 다이어트 등은 영양의 불균형을 초래해 건강을 해치고 오히려 음식 섭취에 대한 스트레스로 인해 폭식증, 거식증을 야기시킬 수 있음을 염두에 두어야 한다.
이에 다이어트 시에는 단순히 살을 빼는 것이 목적이 아닌 균형잡힌 몸매를 유지하면서 체중을 감량하는 것이 중요하다. 최근 초본(허브) 전문 미국계 글로벌 기업 썬라이더(www.sunriderkorea.co.kr)가 건강도 지키고 균형잡힌 몸매를 위한 새로운 다이어트 방법을 선보여 관심을 모으고 있다.
썬라이더의 초본 다이어트 세트는 단순히 살만 빼는 제품이 아닌 필요한 영양분을 채워주고, 불필요한 부분은 빼주는 영양 밸런스 다이어트 제품이다. 가르시니아 캄보지아추출물 건강기능식품인 '테이푸 메타쉐이퍼'와 건강차 '포츈딜라이트', 식이섬유보충용 건강기능식품인 '썬바', 웰빙영양식품인 ‘바이타쉐이크’로 구성되어 있다.
이 제품들은 국제적인 허브 전문가인 닥터 첸이 지난 30년간의 노하우를 바탕으로 직접 연구 개발해 인체의 영양 공급과 정화 작용을 통해 균형을 이루도록 하는 재생철학을 근간으로 하고 있다.
테이푸 메타쉐이퍼는 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품으로 가르시니아 캄보지아 추출물과 녹차 추출물, 대두 등 초본 성분들이 체내에 흡수된 탄수화물의 지방합성을 억제해 탄수화물 섭취가 많은 한국인들에게 적합하다.
포츈딜라이트는 티카테킨과 항산화성분이 농축된 초본건강차로 심신의 정화작용과 피부에 영양공급, 균형잡힌 건강미를 제공한다. 휴대하기가 편리하고 따뜻한 물이나 시원한 물에서도 잘 녹는데다 5가지 맛의 향긋한 초본 음료여서 음료수 대용으로도 적합하다.
바이타쉐이크는 식물성 영양소를 함유한 초본식품으로 항산화성분을 함유한 율무를 주성분으로 한다. 필수영양소는 물론 수용성 식이섬유소인 프락토올리고당을 함유하고 있다. 물에 타서 섭취 가능하다.
썬바는 1개당 6g의 콩 단백질과 3g의 식이섬유소를 함유한 식이섬유보충용 건강기능식품으로 식물성 초본성분과 견과류, 곡물, 냉동건조과일에 배합되어 있다. 초본 웰빙영양식으로 남녀노소 누구나 영양간식 또는 후식으로 간편하게 즐길 수 있다. /이대연 객원기자 osenlife@osen.co.kr
