노출의 계절 여름을 대비해 날씬한 S라인 비키니 몸매를 위한 다이어트 열풍이 한창이다. 다이어트에 성공하기 위해 노력하는 사람들이 점점 늘어나는 추세지만 무리한 칼로리 제한, 원푸드 다이어트 등 잘못된 다이어트 방법 때문에 다이어트에 실패하는 사람들도 많다.
대다수의 비만 여성들은 단기간의 다이어트로 큰 효과를 볼 수 있기를 기대한다. 하지만, 무작정 굶거나 원 푸드 다이어트로 빠른 감량의 효과를 보기 위해서는 그만큼의 힘든 노력도 노력이지만 다이어트 후의 요요현상 같은 부작용에 시달리기 쉽다. 게다가 건강까지 악화될 염려가 큰 만큼 단기간이라 하더라도 개인별 체질에 맞춘 건강한 다이어트인 ‘체질별 맞춤 한약다이어트, 한방다이어트’가 이슈가 되고 있다.
사람은 각기 나름의 체질이 있다. 체질별로 살이 찌는 부위와 이유 역시 사람마다 제 각각이므로 각자에게 맞는 다이어트 방법을 선택하는 것이 가장 현명하다. 사상의학에서 체질은 ‘소음인, 소양인, 태음인, 태양인’의 네 가지 유형으로 나뉘는데 이러한 체질과 몸 상태 및 과거 병력을 기반으로 개인 맞춤 다이어트한약을 이용한 한방다이어트가 실패하지 않는 다이어트로의 길을 인도해주기 때문이다.
올 여름, 날씬한 S라인 비키니 몸매와 건강을 동시에 만들어주는 다이어트로 운산한의원 한방다이어트가 눈길을 끌고 있다.
한방다이어트의 장점은 바로 체질에 맞춘 굶지 않는 다이어트로, 건강을 함께 개선 시킨다는 것에 의미가 있다. 한방다이어트는 개인별 체질에 맞추어 처방된 한약을 통해 몸 속의 독소 배출과 기의 흐름을 원활하게 해 줄 수 있고 몸에 무리가 없이 다이어트가 가능하면서도 요요 현상 등의 부작용을 최소화 할 수 있다는 장점이 있다. 또한 체질에 맞는 한방다이어트를 통해 비만으로 생기는 질병인 부종, 다리 저림, 생리불순, 위장장애 등을 동시에 치료하는 것이야 말로 건강하고 아름답게 자신의 몸을 지킬 수 있는 성공적인 다이어트의 지름길이다.
운산한의원 강북노원점 서상수원장에 따르면 “개인별 맞춤 한약을 통한 체질개선 한방다이어트와 비만의 근본적 원인을 동시에 치료받은 환자들의 70% 이상이 체중감량은 물론 부종개선, 위장질환개선, 내분비질환개선, 혈액순환 개선, 생리통과 생리불순개선 등의 효과로 아름다운 몸매 만들기와 함께 건강한 다이어트에 성공한 것으로 집계되었다”라고 전한다.
체질과 건강상태에 맞는 맞춤형 한방다이어트가 저렴한 비용과 높은 만족도로 인기를 끌고 있는 가운데, 특히 운산한의원 고객들은 요요 방지를 위한 사후관리 프로그램을 가장 큰 장점으로 손꼽는다. 다이어트는 살을 빼는 것도 중요하지만 살이 찌지 않는 몸을 만들어주는 것이 중요하기 때문에 개인에 따라 차이가 있지만 3~6개월 사후관리프로그램이 진행되어 체계적인 다이어트가 가능하다.
운산한의원 강북노원점 서상수원장은 “다이어트 식단과 운동 등 개인별 체계적인 맞춤다이어트 계획으로 서두르지 않고 꾸준히 목표량을 달성해나간다면, 올 여름 비키니S라인 몸매의 목표가 작심삼일로 그치는 일은 없을 것이다”라고 조언했다. /생활경제팀 osenlife@osen.co.kr
