어느새 가을도 깊어져 겨울을 향해 가고 있다. 요즘 같은 가을철에는 차가운 바람에 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 피부에 각질이 빈번하게 생기고 피부노화를 촉진시키는 시기이다.
그래서 피부가 많이 당기고 각질이 일어나며 푸석해지게 된다. 각질층이 피부에 두껍게 형성하게 되면 유분·수분·영양분의 흡수력을 저하시키기 때문에 제 아무리 고가의 화장품을 쓴다하더라도 흡수하지 못하게 된다.
이런 각질을 제거하기위해서는 주 1회 정도 수분 스크럽제 혹은 스크럽 타입 클렌징 폼을 사용하거나 피부과, 피부 관리실에서 각질제거관리를 받는 것이 좋다.
또한 건조해서 오는 피부노화로부터 당신의 피부를 보호하기 위해선 피부에 직접적인 보습 관리 못지않게 충분한 수분 섭취도 아주 중요하다. 그래서 가을철에는 물을 자주 마시거나 수분케어를 해주는 것이 좋다.
수면과 피부는 굉장히 밀접한 관계가 있다. 그렇기 때문에 피부재생이 가장 잘되는 밤 10시부터 새벽2시 사이에 숙면을 취하는 것도 잊지 말아야 한다.
아울러 안티에이징 또한 건강의 근원이라고 말하는 한방에서는 인간의 가장 기본적인 식습관과 생활습관이 바로 서야만 건강한 젊음을 오래 유지할 수 있다고 말한다. 특히 노화를 방지하는 음식을 꾸준히 섭취하는 것 또한 도움이 된다.
★ ‘피부 시간’ 돌리려면 먹어봐!
견과류 중 ‘호두’가 노화방지를 돕는 항산화성분이 가장 많이 들어있다는 연구결과가 나왔다. 스크랜튼 대학 ‘조 빈슨’ 박사는 “호두는 비타민 E보다 항산화성분이 2~15배 많으며, 같은 견과류 중에서도 항산화성분이 가장 많다”고 밝혔다. 또, 일반적으로 견과류는 “열을 가해 볶는 탓에 항산화성분의 질이 떨어지는 게 보통인데, 호두는 날것으로 그냥 먹기 때문에 항산화성분의 효과를 100 퍼센트 누릴 수 있다“고 덧붙였다.
미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼 푸드인 ‘블루베리’는 채소와 과일 중 항산화 효과가 가장 뛰어난 것으로 알려져 있다. 폴리페놀 성분과 껍질에 들어있는 안토시아닌 성분이 활성산소를 중성화시켜주어 노화를 방지해준다.
‘신이 주신 열매’, ‘기적의 주스’로 불리는 '노니주스'. 타히티안 노니의 ‘바이오액티브 베버리지’는 비타민, 미네랄, 단백질, 탄수화물이 함유되어 있어, 과도한 스트레스와 불균형한 현대인의 신체를 균형적인 신체 구조를 만드는 데 많은 도움을 주는 제품으로 본인에게 맞는 타입을 고를 수 있다. 더구나 다이어트, 독소제거, 디톡스, 피부트러블, 생리활성, 신체 밸런스 유지 등의 도움을 받을 수 있다.
★ 스마트한 ‘에센스’ 하나면 충분해
유해 환경, 스트레스, 노화 등으로 칙칙하고 불규칙한 피부 톤을 맑게 개선해주는 크리니크의 ‘턴어라운드 컨센트레이트 엑스트라 래디언스 리뉴어’. 지속적으로 사용 시 피부 표면의 결점을 감소시키고, 자외선으로 인한 피부 손상까지 개선시켜 준다. 어린 피부를 피부 표면으로 빠르게 끌어올려준다.
스위스퍼펙션의 ‘퍼펙트 리프트 세트’는 피부 깊숙이 안전하게 침투될 수 있도록 리포좀 형태로 함유된 비타민 A, C, E와 추출 후 24시간 이내에 무균실에서 세포 배양한 아이리스 뿌리 세포핵의 고농축 리프팅 성분을 가장 이상적으로 함유한다. 즉각적인 세포 결집력 강화로 주름 완화와 탄력 증진에 탁월한 효과가 있으며 동시에 수분을 하루 종일 공급해준다.
미키모토 코스메틱의 ‘에센스 캡슐 LCM’은 진주에서 추출한 핵심 단백질 성분인 펄 콘키올린 성분이 다량 함유된 캡슐 타입의 에센스로 보습력이 뛰어나 피부 건조를 막아주는 동시에 진주처럼 뽀얗고 윤기 나는 피부로 가꿔주는 미키모토 코스메틱의 베스트셀러 아이템이다.
외부 자극에 대항할 수 있는 피부 스스로의 힘을 길러주어 노화를 예방하는데 도움을 주는 퍼퓸 지방시의 ‘백신 포유스 세럼’. 화학적 작용을 통해 노화나 주름 개선시키는 여느 제품과는 달리 ‘백신 효과’를 적용하여 피부가 노화에 대항할 수 있도록 항체를 만들어 주는 혁신적 제품으로 피부 내성을 강화 시켜 건강하고 탄력 넘치는 피부를 유지시켜 준다.
지베르니의 ‘리얼 리프트 뉴트리브 콤플렉스’은 피부를 탱탱하고 흔적 없이 매끈하게 가꾸어 주는 고농축 탄력 강화 에센스이다. 속 피부와 겉 피부, 미래의 탄력까지 3중으로 강화함과 동시에, 피부 정화 작용으로 불필요한 노폐물을 효과적으로 관리하여 피부를 더욱 탱탱하고 매끄럽게 개선해 준다.
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비오템, 스위스퍼펙션, 미키모토코스메틱, 퍼퓸 지방시, 지베르니, 타히티안 노니 제공.
