[OSEN=방송연예팀] 개그우먼 권미진이 52kg 감량에 성공하게 된 해독 주스 다이어트 비결을 공개했다.
권미진은 2일 오전 방송된 KBS 2TV '여유만만'에서 해독 주스 만드는 방법부터 성공적인 다이어트를 위한 팁까지 노하우를 공개했다.
이날 방송에서 권미진은 브로콜리, 양배추, 당근, 키위, 바나나, 청포도 등 채소와 과일에 매실액을 첨가한 해독 주스를 직접 만들어보였다.
이어 권미진은 "해독 주스만 마시면 살이 빠지는 줄 안다"면서 해독 주스만이 성공적인 다이어트 비법은 아니라고 밝혔다. 그는 "해독 주스만 마시면 오히려 영향 불균형때문에 건강이 나빠진다"면서 "식전에 마시는 것이 좋다. 포만감이 들기 때문에 식사량이 줄게 된다"고 설명했다. 또한 "식사는 저염식으로 먹어야 한다"고 덧붙였다.
한편 이날 권미진은 "살을 뺀 뒤 동료 개그맨들의 대우가 달라졌다"면서 "얼마 전 박휘순으로부터 '넌 이민정 이상이다'라는 말을 들었다"고 밝혀 웃음을 자아냈다.
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'여유만만' 캡처.
